(HanoiTV) - Trong chế độ dinh dưỡng của bé, chất béo đóng vai trò vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, chất béo cũng được chia thành 2 loại là chất béo tốt và chất béo xấu. Vậy sự khác nhau giữa chúng là gì và bé yêu có thể hấp thụ chất béo từ những loại thực phẩm nào?

(HanoiTV) - Đồ ăn công nghiệp đủ chất và đủ năng lượng là điều không có thực. Và điều này được các tập đoàn sản xuất che đậy khá kỹ và không nói rõ.

Khi nói đến chất béo, chúng ta thường nghĩ đây là loại hợp chất có hại cho sức khỏe , bởi có một số loại chất béo làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và béo phì. Tuy nhiên, những loại chất béo tốt có thể giúp tăng cường sức khỏe của bạn, vì vậy chúng ta nên biết rõ các khác biệt và xác định loại chất béo nào nên tránh, và loại nào nên được sử dụng một cách điều độ.

(HanoiTV) - Giảm lượng chất béo trong mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn và gia đình có cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể hạn chế đến mức tối thiểu lượng chất béo trong bữa ăn của mình.

(HanoiTV) - Giảm lượng chất béo trong mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn và gia đình có cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể hạn chế đến mức tối thiểu lượng chất béo trong bữa ăn của mình.

Các món chiên xào thường hấp dẫn hơn các món hấp luộc, vì thế để bạn vẫn được thưởng thức những món ăn mà mình yêu thích đồng thời giảm được lượng chất béo có trong thức ăn giúp bạn luôn khỏe mạnh và kiểm soát được cân nặng, hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây.

Các món chiên xào thường hấp dẫn hơn các món hấp luộc, vì thế để bạn vẫn được thưởng thức những món ăn mà mình yêu thích đồng thời giảm được lượng chất béo có trong thức ăn giúp bạn luôn khỏe mạnh và kiểm soát được cân nặng, hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây.

(HanoiTV) - Làm sao ăn đủ dinh dưỡng mà giảm được cân? Câu hỏi này làm nhiều người dằn vặt và cố gắng tìm các biện pháp cho riêng mình. Sau đây là một số loại thực phẩm sẽ đốt cháy chất béo và tăng tốc giảm cân.

(HanoiTV) - Làm sao ăn đủ dinh dưỡng mà giảm được cân? Câu hỏi này làm nhiều người dằn vặt và cố gắng tìm các biện pháp cho riêng mình. Sau đây là một số loại thực phẩm sẽ đốt cháy chất béo và tăng tốc giảm cân

(HanoiTV) - Chương trình “Chuyện tuổi già” phát sóng ngày 15/12, trên kênh H1 của Đài PT- TH Hà Nội.

Những dịp đi ăn ngoài, tiệc mừng lễ Giáng sinh hoặc Tết có thể làm cho bạn tăng cân nếu không tự kiềm chế “tâm hồn ăn uống”.

Những dịp đi ăn ngoài, tiệc mừng lễ Giáng sinh hoặc Tết có thể làm cho bạn tăng cân nếu không tự kiềm chế “tâm hồn ăn uống”.

Phó Chủ tịch Thường trực Ủy ban MTTQ TP Hà Nội Nguyễn Anh Tuấn chủ trì làm việc với Ban Thường trực Ủy ban MTTQ huyện Ứng Hòa về triển khai Chương trình công tác Mặt trận năm 2023.

(HanoiTV) - Rất nhiều người cho rằng nên hạn chế ăn quả bơ vì có thể tăng cân. Thực tế, bơ là một loại trái cây rất nhiều dầu. Nó chưa tới 20 gram chất béo, nên nếu nhìn trực giác thì có thể nghĩ rằng, loại quả này gây béo. Song khoa học đã chứng minh ngược lại.

Có tới gần 27% người trưởng thành trong độ tuổi 19 - 64 ở khu vực thành phố bị thừa cân béo phì. Đáng nói, tỷ lệ này có dấu hiệu ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm trẻ học đường, chiếm tới 19%. Béo phì gây ra hệ lụy lớn đối với sức khỏe của người dân, khi mà xu thế trẻ hóa các bệnh lý không lây nhiễm chiếm ưu thế.

(HanoiTV) - Chúng ta có thể phân loại và xử lý tình trạng béo bụng bằng các phương pháp khác nhau.

(HanoiTV) - Ăn nhanh chưa bao giờ được coi là tốt. Thứ nhất, đó không phải là hành động hay trên bàn ăn. Thứ hai, việc ăn nhanh sẽ khiến cho hệ tiêu hóa có vấn đề.

(HanoiTV) - Dù ăn kiêng với chế độ nghiêm ngặt cùng quyết tâm cao, nhiều người vẫn không đạt kết quả như mong muốn.

(HanoiTV) - Có một số nguyên nhân mà nhiều người không khắc phục được chứng béo bụng phải kể đến là: chế độ ăn uống cũng như tập luyện không đảm bảo, lượng hormon, tuổi tác và các yếu tố di truyền khác.

Theo Trung tâm sự báo khí tượng thủy văn Trung ương, khoảng 48 giờ tới, cơn bão Saola sẽ tiến vào biển Đông và xuất hiện thêm bão Haikui.

Ngỗng nướng là một trong những món ăn truyền thống, thơm ngon và hấp dẫn trong các bữa tiệc Giáng sinh được người Đức đặc biệt yêu thích. Tuy nhiên, món ăn giàu chất béo này không dễ tiêu hóa, đặc biệt với người có vấn đề về sức khỏe. Chính vì thế, hàng năm, hàng trăm người dân nước Đức lại tham gia vào một cuộc chạy đua hậu Giáng sinh nhằm 'tiêu hóa ngỗng quay'.

(HanoiTV) - Hình dáng vị thần sấm béo ục ịch là một trong những bất ngờ lớn nhất của Avengers: Endgame, nhưng đừng mong đợi hiện trạng này sẽ tiếp diễn trong phần Thor: Love and Thunder.

(HanoiTV) - “Rèn” dạ dày nhỏ lại bằng những thực đơn ít ỏi có thực sự làm giảm kích thước dạ dày của bạn, giúp giảm béo để có một vòng eo thon gọn hơn không?

(HanoiTV) - Các thay đổi về hormone ở cơ thể phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh đễ dẫn đến tình trạng tích mỡ bụng, mông và đùi.

(HanoiTV) - Thực tế nhiều người ăn kiêng nhưng vẫn khó kiểm soát con số cân nặng của cơ thể. Ở đây, chúng ta sẽ bàn tới việc hạn chế tiêu thụ Calo, không phải về việc thay đổi thói quen ăn uống mà một số người gọi là chế độ ăn kiêng.

Tỷ lệ béo phì gia tăng nhanh tại Việt Nam. Đáng lưu ý là tỷ lệ này ở trẻ em tuổi học đường (5-19 tuổi) tăng từ 8,5% năm 2010 lên tới 19% năm 2020.

Nhóm tuổi tiểu học là giai đoạn quan trọng của quá trình tăng trưởng, do đó, nếu can thiệp phòng, chống thừa cân, béo phì ở giai đoạn này sẽ đạt hiệu quả cao. Sở Y tế Hà Nội phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội triển khai mô hình can thiệp phòng, chống thừa cân, béo phì cho học sinh tại một số trường tiểu học của Hà Nội giai đoạn 2023-2025.

Báo cáo mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới cho biết trên toàn cầu hiện có hơn một tỷ người đang phải chung sống với bệnh béo phì. Đặc biệt số người béo phì đang tiếp tục gia tăng nhanh hơn dự đoán, phần lớn là do sự chuyển đổi nhanh chóng từ thiếu cân, suy dinh dưỡng sang béo phì ở các nước thu nhập thấp và trung bình.

(HanoiTV) - Theo Y học Trung Quốc, có 6 thời điểm phụ nữ rất dễ bị tăng cân vì trải qua giai đoạn sinh lí tự nhiên.

(HanoiTV) - Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, hồi 13 giờ ngày 07/9, vị trí tâm bão ở khoảng 12,4 độ Vĩ Bắc; 123,7 độ Kinh Đông, trên khu vực miền trung Phi-líp-pin. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8-9 (60-90km/giờ), giật cấp 11.

Huyện Ứng Hoà (Hà Nội) mới được công nhận chuẩn nông thôn mới nhưng vẫn còn nhiều khó khăn. Tuy nhiên, Ứng Hoà vẫn ưu tiên đầu tư xây dựng cơ bản cho hệ thống các trường học, đáp ứng mong mỏi của người dân địa phương trong việc nâng cao chất lượng giáo dục và đào tạo.

(HanoiTV) - Những mô hình nông nghiệp công nghệ cao độc đáo và hiệu quả ở huyện Ứng Hòa

(HanoiTV) - Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, hồi 04 giờ ngày 05/8, vị trí tâm bão ở vào khoảng 22,8 độ Vĩ Bắc; 117,0 độ Kinh Đông, cách Hồng Kông (Trung Quốc) khoảng 300km về phía Đông.

(HanoiTV) - Bụng to, tưởng do tích mỡ, một bệnh nhân ở Sơn La đã ăn ít để mong giảm béo nhưng bụng vẫn to dần. Khi vào viện khám, bệnh nhân mới biết mắc GIST dạ dày, một dạng u đường tiêu hóa.

(HanoiTV) - Xu hướng mua sắm trực tuyến và nhu cầu mua xe cũ tăng trưởng trong đại dịch mang đến cơ hội cho các nền tảng trực tuyến. Đây sẽ là thị trường béo bở khi tầng lớp trung lưu của ĐNÁ tăng gấp đôi vào 2030.

(HanoiTV) - Ăn 1/2 bánh dẻo hoặc nướng thông thường, bạn phải bớt đi khoảng hai bát cơm hoặc đi bộ thêm 30 phút để tiêu hao năng lượng.

(HanoiTV) - Một nghiên cứu của Trường Khoa học Kinh tế Nga vừa khẳng định đầu tư vào Lego trở nên “béo bở” hơn cả rượu và vàng.

(HanoiTV) - Trong cuộc sống hiện đại hôm nay, người phụ nữ, nhất là các bạn gái, luôn cố gắng gìn giữ hoặc cố gắng để có được một vóc dáng đẹp và đặc biệt, ngăn chặn việc béo bụng bằng mọi cách. Song có những thói xấu mà ta lặp lại mỗi ngày một cách vô thức gây ra béo bụng cần phải điều chỉnh ngay để có được một cái bụng phẳng lỳ.

(HanoiTV) - Theo kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc 2019 – 2020 của Viện Dinh dưỡng quốc gia, tại Việt Nam, tỉ lệ trẻ em thừa cân, béo phì ở Việt Nam tăng gấp 2,2 lần, từ 8,5% năm 2010 lên 19,0% năm 2020.

Bệnh viện Đa khoa Đức Giang mới tiếp nhận một trẻ sơ sinh 45 ngày tuổi, nặng 1.9kg, do mẹ bị tiền sản giật. Các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị nhiễm khuẩn huyết sốc nhiễm khuẩn - suy hô hấp độ 3, hạ đường huyết nghi ngờ đợt cấp của rối loạn chuyển hoá acid béo.

(HanoiTV) -

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, sáng sớm 30/10, bão Nalgae đã vượt qua khu vực phía Nam của đảo Luzon Philippines đi vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 7 trong năm nay.

(HanoiTV) - Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, chiều nay (09/8) áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão, cơn bão số 02 năm 2022 và có tên quốc tế là MULAN.

(HanoiTV) - Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, chiều nay (09/8) áp thấp nhiệt đới đã mạnh lên thành bão, cơn bão số 02 năm 2022 và có tên quốc tế là MULAN.

(HanoiTV) - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, chiều 16/10, bão Nesat đã vượt qua khu vực phía Bắc của đảo Luzon (Philippines), đi vào khu vực Bắc Biển Đông, trở thành bão số 6 trong năm nay.

(HanoiTV) - Bão số 7 đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới, tuy nhiên theo dự báo ngay trong đêm nay 11/10 khả năng cao xuất hiện cơn bão số 8 của nước ta trong năm nay khiến các hiện tượng thời tiết nguy hiểm càng trở nên nguy hiểm.

(HanoiTV) - Sau khi nhận được một loạt phản ứng từ khán giả, sáng nay (5/8), diễn viên Minh Béo đã gỡ bài viết trên trang facebook cá nhân và đăng livestream trì chú niệm Phật.

(HanoiTV) - Thông tin Minh Béo được vào vai Đức Phật A Di Đà nhanh chóng trở thành chủ đề ‘nóng’ được cư dân mạng bàn tán xôn xao.

(HanoiTV) - Tất cả chúng ta đều nhận thức được điều đó, các liệu pháp giảm béo không làm cho bạn giảm cân. Nhưng chúng giúp loại bỏ cellulite, giảm tình trạng da sần vỏ cam. Lựa chọn biện pháp giảm béo tưởng dễ những không phải ai cũng chọn đúng.

Thường xuyên ngồi trước màn hình, sử dụng nhiều đồ uống có đường bán trên đường phố (như nước mía, nước đá bào siro, trà sữa...) là nguyên nhân làm tăng nguy cơ thừa cân béo phì.

Chiều nay (30/8), bão Saola đi vào vùng biển phía Đông Bắc của khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 3 trong năm 2023, với cường độ mạnh cấp 15-16, giật trên cấp 17.

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia, trong 3 giờ qua, bão số 1 (bão Talim) di chuyển nhanh với tốc độ 20-25km/giờ. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 12 (118-133km/giờ), giật cấp 15. Dự báo, ngày 18/7 bão số 1 ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền nước ta, gây mưa to đến rất to ở Bắc Bộ, nguy cơ cao lũ quét, sạt lở đất tại các tỉnh Quảng Ninh, Lạng Sơn, Cao Bằng, Hà Giang, Lào Cai, Yên Bái.

(HanoiTV) - Đêm qua (8/9), sau khi vượt qua Philippines, bão Conson đã đi vào Biển Đông và trở thành cơn bão số 5 năm 2021 trên Biển Đông.

(HanoiTV) - Trong cơn bão giá, gia đình Tú Vịt xảy ra cãi cọ vì mua bất cứ thứ gì cũng bị đội lên vài giá.

Lần đầu tiên trong lịch sử, các loại thuốc béo phì có thể được đưa vào danh mục thuốc thiết yếu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đánh dấu một cách tiếp cận mới của cơ quan này đối với bệnh béo phì.

(HanoiTV) - Thưởng thức miếng cốm tráng trứng sẽ cảm nhận được độ ngậy và béo của trứng gà, độ mềm dẻo và thơm của mùi cốm. Món ăn có thể chấm với nước mắm cốt và dùng với cơm khi còn nóng là ngon nhất.